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• Feira de Santana, ter�a, 16 de junho de 2026

Emanuela Sampaio

• Xanddy Harmonia é atração na Arena Nº 1, em Salvador neste sábado

  08 de Junho de 2026 | 11h 27

  Já no domingo (14), o artista recebe o título de Cidadão Santo-Amarense e comanda show gratuito na cidade

  

  O cantor Xanddy Harmonia é uma das atrações confirmadas da Arena Nº1, neste sábado, 13 de junho, em Salvador. O evento será na Praça Maria Felipa, localizada na região do Comércio, e promete reunir um grande público na estreia do Brasil na Copa do Mundo 2026. “É sempre especial me apresentar em Salvador, ainda mais na estreia da nossa seleção na Copa. Tenho certeza de que vai ser uma festa bonita, com muita energia do começo ao fim”, afirma Xanddy. No repertório, o cantor aposta em um show que reúne sucessos que marcam sua trajetória e os lançamentos mais recentes da carreira. Entre os destaques estão as faixas do “EP de Verão” (https://www.youtube.com/watch?v=nk_5BFFHKqM), gravadas durante a tradicional A Melhor Segunda-feira do Mundo, na Concha Acústica do Teatro Castro Alves, em Salvador.

  Já no domingo, dia 14, após receber o Título de Cidadão Santo-Amarense, em sessão solene na Câmara Municipal de Santo Amaro, Xanddy vai comandar um show gratuito, para o público da cidade. O título, proposto pela vereadora Juliana Cristina P. da Conceição Pereira (Solidariedade), é considerado a maior comenda do município, e foi aprovado por unanimidade pelos vereadores da cidade. “Eu sou filho de Salvador, com raiz em Santo Amaro… meus familiares que ainda tenho lá, me ligam muito à cidade, que faz parte da minha raiz. Me sinto honrado em me tornar Cidadão Santo-Amarense. Depois da solenidade, vamos comemorar com um super show”, comenta Xanddy.

• Rubynho lança projeto audiovisual especial de São João com homenagem ao arrocha

  08 de Junho de 2026 | 11h 14

  

  Conhecido por sua trajetória de sucesso no pagode baiano, o cantor Rubynho apresenta um novo capítulo de sua carreira com o lançamento do projeto audiovisual "Arrocha Bynho", criado especialmente para o período junino. A primeira parte do trabalho acaba de ser lançada e já está disponível no canal oficial do artista no YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=f3oUGPjFAfk&list=PLGsTXw_wnIoaiRYc2q8fl-wr0NL3A70sk). O projeto reúne grandes clássicos do arrocha e da música romântica, trazendo interpretações marcadas pela emoção e pela identidade musical de Rubynho. Além do repertório especial, a produção conta com participações de artistas que ajudaram a consolidar o gênero e que fazem parte da história da música romântica no Brasil – esse primeiro bloco traz as participações de Kart Love, Simone Morena e Edson Lima.

  Durante os festejos juninos deste ano, Rubynho promete levar ao público uma experiência musical diversificada, que mantém a energia do pagodão que marcou sua carreira, passa pelo projeto Swinga João e, agora, mergulha também no universo do arrocha.

• Edcity Fantasmão é atração confirmada no Festival da Cachaça em Itarantim

  08 de Junho de 2026 | 10h 45

  

  O cantor Edcity Fantasmão acaba de confirmar mais um encontro com o público do interior da Bahia. Neste sábado, dia 13 de junho, ele será uma das principais atrações do Festival da Cachaça, tradicional festejo do município baiano de Itarantim, que ocorre entre os dias 12 e 15 de junho. No repertório, Edcity Fantasmão vai levar sucessos conhecidos do público e faixas mais recentes, como a atual música de trabalho, “Super Poder” (https://onerpm.link/Fantasmao_AtivosResistentes_SuperPoder), uma collab com a banda de reggae Ativos Resistentes. Com uma trajetória que reflete a força e a autenticidade da música baiana, Edcity Fantasmão segue conquistando plateias por onde passa. O artista tem levado o pagodão a novos palcos e públicos, mantendo viva a essência do gênero e reforçando seu papel como um dos grandes nomes da música.

• Shopping Bela Vista recebe exposição em homenagem ao Dia Mundial do Meio Ambiente

  08 de Junho de 2026 | 10h 17

  Mostra "Consciência Verde", do artista visual Moisés Miranda, convida o público a refletir sobre sustentabilidade e a relação entre ser humano e natureza

  

  Em homenagem ao Dia Mundial do Meio Ambiente, comemorado no dia 5 de junho, o Shopping Bela Vista promove neste mês a exposição cultural "Consciência Verde", assinada pelo artista visual Moisés Miranda. A experiência utiliza a arte como ferramenta de sensibilização e reflexão sobre os desafios ambientais da atualidade. A mostra estará aberta ao público entre os dias 8 e 12 de junho, no piso L2, próximo à loja His.

  A exposição reúne obras em pintura a óleo e conteúdos informativos que abordam temas como sustentabilidade, preservação dos recursos naturais e responsabilidade socioambiental. A iniciativa apresenta conceitos ambientais e propõe uma reflexão sobre a conexão entre ser humano, natureza e espiritualidade, despertando um olhar mais atento para o papel de cada indivíduo na construção de um futuro sustentável.

  A exposição surge como um convite à pausa e à contemplação. As obras transformam o shopping em um espaço de encontro entre arte e consciência ambiental, estimulando os visitantes a perceberem a natureza não apenas como um recurso a ser preservado, mas como uma expressão de vida, conexão e pertencimento. 

  Moisés Miranda desenvolve um trabalho que integra arte, terapias energéticas e processos educativos transformadores, criando experiências voltadas ao autoconhecimento, à reconexão interior e ao despertar da sensibilidade humana diante das questões contemporâneas.

  Para Juliana Brandão, Gerente de Marketing do Shopping Bela Vista, a iniciativa reforça o compromisso do empreendimento com ações que promovam conhecimento e impacto positivo na sociedade. “Acreditamos que o shopping também é um espaço de cultura, reflexão e transformação. A exposição ‘Consciência Verde’ convida nossos clientes a olhar para as questões ambientais de forma sensível e inspiradora, mostrando como pequenas atitudes podem contribuir para um futuro mais sustentável”, destaca.

  A visitação é gratuita e aberta ao público durante o horário de funcionamento do Shopping Bela Vista.

  SERVIÇO
  Exposição: Consciência Verde
  Artista: Moisés Miranda
  Data: 8 a 12 de junho
  Local: Piso L2 do Shopping Bela Vista, próximo à His
  Entrada: Gratuita 

• Musculação contribui para o aumento da testosterona e traz benefícios à saúde masculina

  08 de Junho de 2026 | 09h 46

  Especialista destaca que exercícios de força estimulam a produção hormonal, melhoram a disposição e favorecem a qualidade de vida

  

  Mais do que estética e corpo sarado, a prática regular de musculação tem sido associada a diversos benefícios para a saúde. Entre eles está o aumento dos níveis de testosterona, hormônio fundamental para o desenvolvimento muscular, além de contribuir para a melhora da libido, da disposição e do bem-estar geral, especialmente entre os homens. Segundo a Organização Mundial da Saúde, homens de 18 a 64 anos devem realizar entre 75 e 150 minutos de atividade física de intensidade vigorosa por semana. “Os exercícios de força estimulam o organismo a produzir mais testosterona, principalmente quando realizados de forma orientada e combinados com hábitos saudáveis”, explica Guilherme Reis, Diretor Técnico da Rede Alpha Fitness.

  Treinos que envolvem várias articulações e grandes grupos musculares ao mesmo tempo, como agachamento, supino, levantamento de peso e exercícios compostos, tendem a promover maior resposta hormonal. Quanto mais músculos entram em ação, maior o impacto metabólico e, consequentemente, maior o estímulo para a produção de hormônios pelo corpo. Além disso, a intensidade e a regularidade das atividades também influenciam diretamente na produção da testosterona. “A musculação, quando feita de forma adequada, pode ajudar a equilibrar os níveis hormonais, melhorar a composição corporal e reduzir sintomas como cansaço excessivo e baixa libido”, ressalta Guilherme.

  Outro ponto importante é que o aumento da testosterona não depende apenas do treino. Fatores como alimentação equilibrada, sono de qualidade e controle do estresse desempenham papel fundamental nesse processo. Sem esses cuidados, o ganho hormonal pode ser limitado, mesmo com a prática regular de exercícios. Outro fator é o excesso de carga, volume ou intensidade sem tempo adequado de recuperação comprometendo o equilíbrio hormonal. Nessas situações, o corpo interpreta o esforço como agressão e pode reduzir a produção de testosterona.

  Além do impacto hormonal, a musculação também contribui para a prevenção de doenças crônicas, melhora a saúde cardiovascular e fortalece ossos e articulações. Por isso, a recomendação é que a prática seja incorporada à rotina de forma gradual e com acompanhamento profissional, garantindo segurança e melhores resultados. “Com a combinação entre treino, alimentação adequada e descanso, a musculação se torna uma aliada importante não apenas para a estética, mas também para a saúde e o equilíbrio hormonal”, conclui o Diretor Técnico da Rede Alpha Fitness.

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