O evento contará com um bate-papo sobre “O Poder da sua Imagem Pessoal” com a empresária Anna Libório, no dia 18 de março, às 18h
Para proporcionar um momento de aprendizado, networking e conexão com mulheres empreendedoras, a unidade Healthy do Shopping Barra vai realizar um happy hour especial com a especialista em varejo e visual merchandising Anna Libório. No encontro, que acontecerá no dia 18 de março, às 18h, a empresária comandará um bate-papo sobre “O Poder da sua Imagem Pessoal”, compartilhando estratégias de networking assertivo e como destacar sua persona.
“Será um momento enriquecedor, no qual compartilharei insights valiosos e dicas para aprimorar a imagem pessoal e a comunicação não verbal, alinhando-as com a postura de cada negócio. A ideia é que as participantes possam refletir sobre como podem transmitir mais autoridade e credibilidade por meio da comunicação visual”, explica Anna Libório, especialista em Branding, Varejo e Visual Merchandising, que acumula mais de 30 anos de experiência como diretora de franquias e está à frente de lojas referência no mercado brasileiro, especialmente nas áreas de Moda e Neuromarketing.
Ao final do bate-papo, as participantes poderão desfrutar de um menu especial da Healthy, com pratos clássicos da culinária brasileira, preparados sem trigo, açúcar e lactose. O investimento para a experiência é de R$ 148,00, com reservas abertas até o dia 10 de março. O evento conta com o apoio do Grupo Amigas da Vitória, administrado pelas empresárias Luzia Novis e Amanda Alcântara.
“Estamos muito felizes em promover esse encontro de mulheres com nossa parceira e amiga Anna Libório. Nosso happy hour será acompanhado de um menu delicioso, com drinks saudáveis, entradinhas para compartilhar e muito sabor em cada prato. Vai ser imperdível”, contam as empresárias Ana Amoedo e Geórgia Damásio, que estão à frente da unidade Healthy no Shopping Barra.
Sobre Anna Libório
Especialista em Branding, Varejo e Visual Merchandising, Treinamentos humanizados para equipes e Líderes, com cursos internacionais e mais de 30 anos de experiência em frente de lojas e diretora de franquias destaques no Brasil.
Sobre o Grupo Amigas da Vitória
Um grupo de Whatsapp criado em 2023 pelas vizinhas Luzia Novis e Amanda Alcântara. O objetivo é a conexão entre mulheres moradoras da Vitória, Campo Grande, Canela, Garcia, Barra, Graça e Bairros Vizinhos. As administradoras, moradoras, empreendedoras e as vizinhas do grupo conversam diariamente e divulgam dicas de consumo, apresentando empresas que ofereçam um conceito diferenciado de produtos e serviços de qualidade.
Sobre o Grupo Healthy
Fundado por Victoria Cintra em 2019, o Grupo Healthy tem a missão de transformar vidas por meio da alimentação saudável. O grupo é composto pelo Healthy Salad Bar, o restaurante e confeitaria Healthy by Victoria Cintra, ambos localizados no Salvador Shopping, e uma fábrica onde todos os insumos são produzidos, situada em Amaralina.
SERVIÇO
Happy Hour especial - “O Poder da sua Imagem Pessoal” com Anna Libório
Healthy byVictoria Cintra – Shopping Barra
Onde: BarraGourmet (1º piso) do Shopping Barra
Horário: 18h
Valor: R$ 148,00
Mais informações: @healthyporvc | www.healthyporvc.com.br
Coordenador científico do Itaigara Memorial Gastro-Hepato Endoscopia explica como o diagnóstico precoce é determinante no tratamento do câncer colorretal
Dados levantados pela campanha Março Azul (edição 2025) apontam uma relação estreita entre qualidade de vida e diagnóstico precoce do câncer colorretal. Diante da nova realidade, a partir deste ano, a Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (Sobed) e a Sociedade Brasileira de Coloproctologia (SBCP) decidiram reforçar a recomendação para que os exames preventivos para a detecção precoce da doença sejam realizados a partir dos 45 anos.
“A incidência do câncer colorretal decorre de práticas não saudáveis, como obesidade, tabagismo, alcoolismo, sedentarismo e má alimentação. Além disso, outros fatores podem causar a aparição da doença, como o histórico de pólipos adenomatosos, histórico familiar e doenças inflamatórias intestinais”, explica o Coordenador Científico e Responsável Técnico do Itaigara Memorial Gastro-Hepato Endoscopia, Rodrigo Felipe.
Estima-se que 45 mil brasileiros serão diagnosticados com a doença neste ano. Os casos da doença representam 10% do total de tumores e são o segundo tipo mais comum, tanto entre homens quanto em mulheres, ficando atrás apenas dos cânceres de próstata e de mama feminina, respectivamente — excluindo o câncer de pele não melanoma.
Embora considerado silencioso por não apresentar sinais em seu estágio inicial, o câncer colorretal pode se manifestar com sintomas como:
-Sangramento nas fezes;
-Alteração do ritmo intestinal;
-Dor;
-Desconforto abdominal;
-Tumoração abdominal;
-Perda de peso sem causa aparente;
-Anemia.
“Trata-se de uma doença com grande chance de cura quando diagnosticada e tratada na fase inicial, mas, em 65% dos casos, é descoberta em estágio avançado. Dois exames simples podem contribuir significativamente para a detecção precoce: colonoscopia e exames de fezes. Esses exames são fundamentais para identificar lesões precoces e aumentar as chances de um tratamento eficaz”, reforça Rodrigo Felipe.
O tratamento pode incluir cirurgia, quimioterapia, radioterapia e terapia biológica, variando de acordo com a localização do tumor e o estágio da doença. Quanto mais cedo for iniciado, maiores são as chances de cura. “O diagnóstico precoce é o grande diferencial para reduzir a mortalidade causada pelo câncer colorretal”, destaca o médico.
O Itaigara Memorial Gastro-Hepato Endoscopia, um dos maiores centros de gastroenterologia do Norte-Nordeste, oferece suporte completo desde consultas até a realização de exames e procedimentos cirúrgicos em hospital dia.
Segundo a otorrinolaringologista Erica Campos, é importante diferenciar a rouquidão causada pelo uso excessivo da voz daquela provocada por um vírus
Após dias intensos de festa, com muita música, gritos e exposição a aglomerações, os foliões começam a sentir os efeitos do Carnaval no corpo – e na voz. A famosa “virose pós-Carnaval" tem como principais sintomas relatados a febre baixa, dor no corpo, obstrução nasal e, claro, rouquidão – um sinal de que as cordas vocais podem ter sido afetadas tanto pelo abuso vocal quanto por uma infecção viral.
De acordo com a médica otorrinolaringologista Erica Campos, é importante diferenciar a rouquidão causada pelo uso excessivo da voz daquela provocada por um vírus. “Quando a rouquidão vem acompanhada de sintomas como febre baixa, dor no corpo e obstrução nasal, é provável que esteja relacionada a uma infecção viral. Já a rouquidão ‘pura’, sem outros sintomas associados, costuma ser consequência do esforço vocal excessivo, comum durante o Carnaval”, explica.
A especialista alerta que, independentemente da causa, a rouquidão persistente, que dura mais de 15 dias, merece atenção. “Se a voz não melhorar com repouso vocal, hidratação e hábitos saudáveis, é importante procurar um otorrinolaringologista para investigar possíveis lesões nas pregas vocais”, ressalta.
Beber bastante água, descansar as cordas vocais e evitar bebidas alcoólicas e cafeína, que ressecam a garganta, são algumas das orientações da médica para recuperar a voz. Se os sintomas persistirem ou virem acompanhados de dor intensa e dificuldade para engolir, um especialista deve ser consultado, aconselha Erica.
A nutricionista funcional Carolina Dias, fundadora da CD Clinique, dá dicas para eliminar as toxinas acumuladas nesse período, fortalecer a imunidade e revitalizar o corpo
Após o Carnaval, é comum que o corpo sinta os efeitos do consumo excessivo de bebidas alcoólicas e açucaradas, alimentos ultraprocessados ricos em sódio e gordura saturada, além de noites mal dormidas. Para eliminar as toxinas acumuladas nesse período e recuperar a energia, é essencial adotar hábitos saudáveis que restabeleçam o equilíbrio do organismo. É o que explica a nutricionista funcional Carolina Dias, fundadora da CD Clinique e referência em emagrecimento saudável.
“Durante os dias de folia, as pessoas geralmente cometem mais excessos, relaxam com a alimentação e com os cuidados com a saúde. Como o organismo recebe alimentos pobres em nutrientes em horários irregulares, pouca água e enfrenta privação de sono, logo surgem os efeitos negativos. Isso compromete a imunidade e sobrecarrega órgãos como fígado, intestino e rins, prejudicando o funcionamento adequado do corpo inteiro e causando desconfortos”, esclarece Carolina.
Segundo a especialista, a hidratação é um dos pilares para a desintoxicação do corpo após o Carnaval. “É fundamental beber bastante água e incluir sucos naturais e chás funcionais na rotina. Esses líquidos ajudam a eliminar toxinas e a retenção de líquidos, melhorar a imunidade e contribuir para o bom funcionamento dos rins, reduzindo o risco de infecções”, explica.
Além disso, consumir alimentos antioxidantes, como frutas vermelhas e cítricas, e vegetais de folhas verde-escuras auxilia no funcionamento intestinal e na hidratação do corpo. “Esses nutrientes não só aumentam a imunidade e reduzem processos inflamatórios, como também protegem o sistema digestivo, ajudam a desintoxicar o fígado e fortalecem as células intestinais”, acrescenta a nutricionista.
Outra dica importante é incluir castanhas, sementes e grãos, como castanha-do-pará, castanha-de-caju, nozes, pistache, chia e aveia. “Além de proporcionarem saciedade, esses alimentos fornecem energia e auxiliam na recuperação do organismo. São ótimos aliados para substituir lanches menos nutritivos e podem ser consumidos com iogurte natural, frutas ou até mesmo puros. Já quem sente vontade de comer doce pode optar por um tablete de chocolate amargo, que contém ácido clorogênico, um antioxidante que contribui para manter a energia do corpo”, recomenda.
A suplementação de vitaminas também pode ser uma aliada no processo de recuperação após o Carnaval. “As vitaminas C e D, assim como o zinco, atuam na resposta imune; já as vitaminas do complexo B, ferro, bebidas com eletrólitos e a coenzima Q10 são essenciais para recuperar a energia, combater o cansaço e repor o equilíbrio corporal. Para desintoxicar o organismo, vale apostar em antioxidantes, como o magnésio e a glutationa, presente em peixes, carnes magras, abacate, chá-verde, cúrcuma, entre outros alimentos.
Por fim, Carolina reforça a importância de recuperar o sono após os dias de festa. “Dormir bem é essencial para restaurar a energia, fortalecer a imunidade e equilibrar o organismo. Ajustar o relógio biológico e priorizar o descanso é indispensável nesse período pós-Carnaval”, conclui.
Com estrutura premium e investimento de R$ 30 milhões, o novo supermercado da rede contará com padaria ampla e itens de fabricação própria
Presente na vida dos baianos há 21 anos, a RedeMix segue seu plano de expansão com a abertura de novas unidades em pontos estratégicos de Salvador. A mais nova loja da rede de supermercados 100% baiana será inaugurada na Rua Professor Sabino Silva, no bairro do Chame-Chame, trazendo um conceito de mercado de bairro, oferecendo conforto e variedade em produtos nacionais e importados aos clientes. A unidade abre as portas ao público na próxima terça-feira, 11 de março, com mais de 70 ofertas exclusivamente preparadas para a inauguração.
Com um investimento de R$ 30 milhões, a nova unidade ocupa um terreno de 2 mil metros quadrados, com um salão de vendas de 750 m² e 60 vagas de estacionamento. De acordo com o sócio-diretor da RedeMix João Claudio Andrade, esta será a 18ª unidade da rede, que tem como diferencial a Padaria espaçosa e os produtos exclusivos de produção própria.
"Essa loja representa um importante passo na nossa estratégia de crescimento e qualificação dos serviços oferecidos aos nossos clientes. Esperamos receber um fluxo de pessoas que vai gerar cerca de 40 mil vendas no mês e contribuir para a geração de empregos na região, fazendo a economia girar. Serão gerados cerca de 120 empregos diretos com a inauguração, totalizando 2.400 colaboradores atualmente em toda a rede", destaca João.
Ainda segundo o sócio-diretor, a expectativa é que a nova unidade do Chame-Chame contribua para um crescimento de 5% no faturamento bruto da RedeMix, consolidando ainda mais sua presença no mercado baiano de supermercados. “Esse crescimento reflete não apenas a expansão da rede, mas também a confiança dos consumidores nos serviços e produtos oferecidos pela RedeMix, que segue investindo em qualidade e inovação para atender às expectativas do público”, afirma João Claudio Andrade.
A expansão da RedeMix continuará com a abertura da 19ª unidade, localizada no Rio Vermelho, prevista para abril deste ano. Segundo o sócio-diretor, a meta do grupo é lançar duas novas lojas por ano nos próximos anos. A unidade do Chame-Chame também oferecerá serviços como vendas pelo site para retirar em loja, além de ofertas exclusivas para clientes através do Clube de Benefícios MeuRedemix.
SERVIÇO
O quê: Inauguração da nova unidade RedeMix Chame-Chame
Quando: 11 de março (terça-feira)
Onde: Rua Professor Sabino Silva, Chame-Chame, Salvador-BA
Mais informações: https://www.redemix.com.br/